RestFlow
Treine melhor com planejamento inteligente, descanso guiado e Apple Watch.
Organize sua rotina, controle séries, pausas, hidratação e evolução em uma experiência simples, rápida e premium.
Seu treino
pronto para começar.
O RestFlow combina perfil, preferências e histórico recente para sugerir sessões coerentes com seu objetivo. Inicie um treino sugerido, ajuste a sessão, planeje manualmente ou comece um treino rápido.
Tudo que você precisa
para treinar com foco.
Seis pilares que tornam cada sessão mais clara, consistente e mensurável.
Coach virtual
Sugestões de treino com base no seu perfil, foco, intensidade e histórico.
Timer e descanso
Controle visual do tempo ativo, descanso e progresso da sessão.
Apple Watch
Acompanhe o treino no pulso e mantenha a sessão sincronizada com o iPhone.
Apple Health opcional
Use dados de saúde autorizados para melhorar o contexto das recomendações.
Hidratação
Receba lembretes configuráveis durante o treino.
Perfil premium
Gerencie dados, treino, assinatura, suporte e privacidade em um só lugar.
Privacidade em primeiro lugar.
O RestFlow coleta apenas os dados necessários para operar o app, personalizar treinos e melhorar a experiência. Dados do Apple Health são opcionais e dependem sempre da autorização do usuário.
Fale com a gente.
Dúvidas, sugestões ou parcerias? Envie uma mensagem e responderemos pelo seu e-mail.
Comece sua próxima sessão.
Disponível para iPhone e Apple Watch.
